மாதவிடாய் ஒரே நாளில் வருவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் Things To Know Before You Buy

மாதவிடாய் ஒரே நாளில் வருவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் Things To Know Before You Buy

Blog Article

ஒற்றைத் தலைவலி நாட்குறிப்பு உங்கள் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான வடிவங்களையும் தூண்டுதல்களையும் கண்டறிய உதவும். ஒவ்வொரு ஒற்றைத் தலைவலியின் தேதி மற்றும் நேரம், உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் ஏதேனும் சாத்தியமான தூண்டுதல்களை பதிவு செய்யவும்.

பிரசவ வலி வரவில்லை என்றால், வலி உடனே வர என்ன...

மாதவிடாய் கோளாறுகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது அறிகுறிகளை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும்.

அப்போது தான் மருத்துவரை சந்திக்கும் அவசியம் இருந்தால் இந்த அறிகுறிகள் குறித்த வரலாறை ஆலோசிக்க உதவியாக இருக்கும்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முக்கிய குற்றவாளி என்றாலும், பிற காரணிகளும் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டலாம். மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் சில உணவுகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

சி-பிரிவுக்குப் பிறகு சுக பிரசவம் சாத்தியமா ?

அதை விட குறைவாகவோ அல்லது நாட்கள் அதிகமானாலோ அது அசாதாரணமாகும். அப்படிப்பட்ட நிலையை தொடர்ந்து எதிர்கொண்டால் உடனடியாக மகப்பேறு டாக்டரை சந்தித்து ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

கருத்தரிக்க சரியான நாட்கள் எது? எப்படி கரு உருவாகும்? அதன் பயணம் ஆகியவற்றைத் தெரிந்துகொள்ளவே இந்தப் பதிவு.

தூண்டுதல்களைக் கண்டறிய அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலியை நிர்வகிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள்

உங்கள் மாதவிடாய்கள் மணிநேரங்களாக வரும், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்கும் மற்றும் முடிவடையும், இது அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயின் முக்கியமான அறிகுறிகள் இதுதான்... அலட்சியம் வேண்டாம் பெண்களே!

In line with a 2017 review published in the Endocrinology and Metabolism Journal, extended fat loss or attain may well have an effect on hormone synthesis, which often can lead to irregular periods.

பின் விருப்பத்திற்கேற்ப உப்பு அல்லது நாட்டுச்சர்க்கரையைச் சேர்த்து கரைசலை உருவாக்கலாம்.
Here